こんにちは☺️
最近、ジムに通い始めたのは
自分の姿勢を改善したかったのです
生まれてから物心ついた頃には
多分もう猫背でした🐈
大人になっても
ゴロゴロと頭も、体も使わない
生活をしていれば体はポヨンポヨンです🥺
仕事を辞め、ヨガの先生に出会い
自分の体についてしっかり
メンテナンスをしようと思えるようになり
YouTubeなどで
筋トレ始めました💪
あれだけ苦手だった運動が
自分にもできる気がしてきた頃に
ちょうど地元にジムができ
しかも2ヶ月間無料ということで
早速入会しました💪
私は、2ヶ月で
腹筋を割る！！！
憧れの加藤順子さん🥺💖
