こんにちは 〜 〜 🌼
やっと 寝てくれた ｡・°°・(⊃T_T⊂)・°°・。
でももうこんな時間だよ 〜 🙏
午後１時台に寝て今くらいに起きるのが
ベストなんだけどな 〜 😭。
さて 、今日の体重です 🥤
昨日より −0.3kg でした 〜 🤤💓
夜に 大好きな鮭おにぎり食べてしまい
落ち込んでいたのに 、、
よかった 〜 ｡・°°・(⊃T_T⊂)・°°・。笑
✎ 大根味噌汁
✎ 目玉焼き
✎ ウインナー２本
✎ 大根にんじんきんぴら
✎ 鮭に大根おろし
✎ ごはんにのりたま
✎ 肉じゃが
昨日のごはんです🍚
結構たべたな 〜〜 😳🙏
朝と昼の間くらいに食べました 〜 ！
大根にんじんきんぴら🥕
今日夕飯に旦那さんに出したら終わり 〜 ！
大量に作り過ぎた 笑 。
今日も ながら運動したりしながら
行動します 🤤💕
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