こんにちは。
４か月目も半ばに差し掛かってきました。
今の悩みは専ら「便秘」です。
不妊治療の時も、抗生物質の影響で
よく便秘には悩まされましたが、
それ以上にしつこいな！って
怒りたくなる便秘です
×ヨーグルト
△キウイ （一番最初は効果あり）
×マッサージ
△ルイボスティー
なかなか、特効薬的に効くものが
見つかりません…
今更ですが、
オリゴ糖＋キウイ＋ヨーグルト
のトリプルアタックを試そうかと
思っていますが、
なんにしても、便秘辛い...。
産婦人科で薬を貰ってはいるんですが、
最初服用した時に、お腹の痛さで
貧血のような症状になり、
吐き気とひどい寒気と痛みで
床に倒れこみました
これの事を
「排便ショック（逆走神経反射）」
って言うらしいんですが、
場合によっては意識を失うこともあるそうです。
その症状が出るのが
怖くて薬が飲めません…
もしも「これ効いたよ！」って
いうのがあったら
是非是非是非教えてください