わたしのブログにきてくれて、
ありがとうございます!
3月末に幼稚園教諭の仕事を退職し、
4月から専業主婦生活をしています。
名前はまだありません。
小学2年生と幼稚園年少児の二児の母です。
3㎏ほど落とすことと、美肌をゆるく目指しています。
仲良くしてくださると嬉しいです。
こんばんは。
ここ数日、自分の骨格タイプが気になって気になって、
四六時中、ネットの診断テストをやったり、
骨格系のYouTubeをみたりしています。
それについてはまた書きたいと思います!
まずはこれから!!!
体重測定
前回はたしか、
51.8㎏
だったと思います。
その翌日からは、
52.5㎏
になり、、、
今日はなんと、、、
53.1㎏
と、お正月の恐怖が再来しそうな予感、、、
いや、そうはさせません!!!!
なかやまきんに君ダイエット
(スクワット)
を毎日そこそこ気合い入れてやってるというのに、
なぜ体重増えてる???
お菓子の量も減ってるのになぜ???
と、とっても不思議だったのですが、、!!!
あることに気付きました!!!!
お菓子めっちゃ食べてた。
よく考えたら、
お菓子の量全然減ってなかった
減ったつもりになってた
いや、たしかに、
きんに君スクワットを始めた頃は、
お菓子の量少なくなって体重も減った。
それに味をしめて、
最近はめっちゃ食べてた。
さらに、
夕飯のお米が美味しくて、
最近めっちゃ大盛りで食べてた。
TKGにハマってた。
今日もカレーライスが美味しくて、
お米大盛りにした。
なので!!
今夜はお菓子食べない!!!
絶対!!!!
スクワットは朝昼晩、と思い立った時にやってる。
これは毎日必ず続けようと思います!
また後ほど、
骨格タイプについて、書きたいと思います