HSPあてはまる～

こんにちは。
ほやほやばあちゃんです。

最近聞いた言葉…

HSP

(Highly Sensitive Person)

非常に繊細で感受性の強い気質を持った人

ワイドナショーでロンブー淳さんが公表してて、

どんな病気？

と思ってよくよく聞いてみると、

私やん

ってなりました。

病気じゃなくて、「気質」なんやね

◎一人の時間がめちゃくちゃ大事。

◎日常を愛し、イベント事が苦手。

◎眩しすぎる光や大きな音が苦手。

◎人の握ったおにぎり食べれません。(人によるけど)

わかるわ～その通り！

私の中で

これもそうかな～？と思う事

↓

運転中にフロントガラスに小さな虫やゴミがついているとする。

それが一回視界に入ってしまうと…

もー気になって気になって仕方がない

うぎゃぎゃ～

すっごいストレス

(時計の秒針のカチカチは全然大丈夫)

でもこの気質が嫌やとか辛いと思った事はあまりないかな？

適切に対処すれば済む事多いし、ストレスのある状況をクリアできた時は達成感あるし。

でも、自分を苦しめてしまうほどになると辛いんやろうな…

みなさん大なり小なり持ってるんやろうね