ピアノ古民家管理人のヒロさんです。
実はヒロさん人の身体の状態がうつるタイプの人間です。
のため...お話しているとその方の身体の意識が分かる感じです。
特に、呼吸が浅い方が近くいると、途端に、私も息がしずらく苦しくなります。
友人には、呼吸浅いみたいだね...
呼吸法するといいよーってアドバイスするときも
とにかく、現代人は呼吸が浅いのです。
酸素欠乏症
今回は、ちお先生が片鼻呼吸法を教えてくれています。
一度試してみては...
超おススメします！
↓画像にリンクあります。
ちお先生
ピアニスト ピアノ講師 ムジカフマーナセラピアスト ユーチューバー
東京芸術大学音楽学部器楽科ピアノ専攻卒業。
第１６回日本ピアノコンクール第１位。
２０００年より「宇宙の記憶」という自身のテーマを基に３度のリサイタルを開催、２枚のＣＤを発表し好評を博す。
２００８年より本格的に室内楽に力を入れピアニストとしての幅を広げ、さらに２０１１年より絵本の朗読と音楽のコンサートを始め、新たな活動を展開している。
ピアノを弾きながら身体を調律するメソッドを考案しYouTubeで発表している。
精神的、身体的音楽療法も深く探求、ムジカフマーナセラピアストとしても活躍中。
“弾く人も聴く人も心と身体に気持のよい演奏”を目指し、楽器とつながり呼吸が楽にできる身体を独自に研究し、様々な演奏指導の現場でその方法論と技術を後進に伝えている。
ちお先生のYouTube
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