ところで、一体そのコレステロールって何者なの、実はそう思っている人が以外と多いんだそうです。
キーワードはズバリ、コレステロールとは、その実態を暴き、より効果を発揮する対策を練る事が、当座の私の課題になりそうです。
後はコレステロールについて、自分で勉強して、自分で気を付けて下さいという感じでした。
なので、いきなりコレステロールをそろそろ気を付けた方がいいですねぇっとお医者さんに言われても、正直困るんですよねぇ。
ついに健康診断で登場して来た私のコレステロール、一体何者なのでしょうか。
コレステロールが脂肪の一種で、体に良くない物質だという事位は知っています。
私にとって、コレステロールはそんなちょっと困難な単語の一つです。
だけど、会社の健康診断では中々そこまでしてもらえませんよね。
されど、中には善玉コレステロールなんて呼ばれる物質もありますよね。
それって、善玉という位ですから、当然身体にはいいわけです。
でも、コレステロールはあまりにも有名な言葉なので、そのおおよそは大抵の人が知っている。
ただ、悪玉コレステロールと呼ばれる悪い物質もあるにはあるんですよね。
恐らく今、私の体内で問題視されているのはその悪玉コレステロールだとは思います。
でも、善玉と悪玉、この二つのコレステロールはどこがどう違うのでしょうか。
流石はみんなが気にするコレステロール、その情報量は中途半端なものではありません。
病院ではそういう前提のもとに、コレステロール対策の話が進められて行く事が時よりあるようです。
確かに、見ているだけで忙しい事が解るドクターに、コレステロールって何なんですか、なんていう基礎的な質問は出来ないですよねぇ。
まるでドクターさながらに細かく解説してくれている家庭医学のブログやサイトもあります。
私たちの体には、ある程度のコレステロールが必要だと聞いた事もあります。