良い睡眠は良い人生をつくる!ノンストップで寝れたよ~昨日は23時過ぎに寝て起きたのが朝の5時過ぎ…6時間は寝てるから充分やろこれで下手に二度寝なんかした日にゃあまた悪循環が訪れまっせ。絶対二度寝なんかせんぞ!でも朝やからやる事なく暇やな~何か眠くなっ…