皆さん、こんにちは！
キャリアコンサルタントの多田健次です。
国家資格キャリアコンサルタント試験
第７回の学科、論述試験が
迫ってきましたね。
多田健次@tadakenji49
本番どれ位開き直れるのか。過度に緊張してしまうと全くいいことがありません。深呼吸をして身体を動かして、なるべくいつも通りの感覚になってくださいね！＃キャリアコンサルティング ＃キャリコン ＃キャリアコンサルタント
2018年02月22日 22:27
学科＆論述も緊張はしますが、
実技ロープレに比べたら
緊張度合いは全然余裕のハズです 笑
というか、
学科＆論述で緊張してしまっている方は
実技ロープレはきっと平常心で
対応できないはずなので、
練習台くらいに思って
しっかり自己コントロール
できるように頑張ってくださいね！
もちろん、
緊張感をなくすことはできません。
ただ、
自分のやってきたことしか
出せないですし、
気楽な普段どおりの自分で
試験をうけたほうが
結果としていいほうに
転がることが多いです。
なので、
開き直りの精神で
本番を迎えて下さいね！
過度に緊張してしまっている場合は
やはり深呼吸と
軽く体を動かすことです！
特に指先、足先は
固まってしまっていると思います。
しっかりほぐしてあげましょう！
あと、スクワットしてみたり
大きな筋肉を動かすことも
効果ありますので！
応援しております！
TADAJUKU試験対策講座
「傾聴」でやってはいけない事項など
基本的事項について
まとめていますので、
まだ「傾聴の部屋」をご覧になっていない人は
ぜひご確認くださいね！
