健康思考のお店に入ると
「玄米かor白米か」聞いてくれるお店が増えていますよね。
以前はずっと「玄米」を選択。
玄米って栄養が沢山で体にいいイメージだから。
でも今はと言うと「白米」を選択。
なぜかというと
私の腸内細菌には玄米があわないってわかったから。
家で食べる時は「ササニシキ」
最近スーパーで見る事はほとんどなくなりましたが。
ではなぜ、コシヒカリでなく、ササニシキ？
そんな疑問が解決するスクールがあります。
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新宿駅西口を出て、地上に上がり小滝橋通りを直進します。(右にユニクロ、左に小田急ハルクがある通りです。)交差点を渡り、そのまま直進、すき屋の角を左折。Ｙ字路の中心に建っているビルになります。(1階に日乃屋カレーというカレー屋さんや、理髪一番という理髪店が入っているビルです。)道に迷われた際はご連絡をお待ちしております。
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