先日のネイルスクール生徒さん達との会話。
生徒さんA「私野菜食べれないんですよ〜」
生徒さんB「昔からですか？」
生徒さんA「そうなんです。母も嫌いで、あんまり食卓に出てこなかったです」
生徒さんB「お通じ大丈夫ですか〜」
生徒さんA「ぜんぜんダメです。いつも薬飲んで出してます」
私「え〜それやばいですよ〜」
生徒さんA「そうですよね〜、昔からなんです」
生徒さんB「腸内フローラ検査した方がいいですよ〜」
私「ホントですね。どんな腸内フローラになっているのか、興味ある〜(笑)。
すごく心配なので、一度ぜひ解析してみてください。」
生徒さんA「すごい事になっていると思います。」
当たり前になってしまっている便秘。
こんな方、たくさんいるんではないですか？
便秘なっていては、自分の食べた物が、消化吸収できません。
もちろんダイエットも成功しません。
まず、未病ケアのためにも、腸内環境を整える事をおすすめします。
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