ダイエットも

いよいよ、明日の健康診断で
ここ数ヶ月のダイエットの成果が結果と
なって帰って来ます！

この数ヶ月


マラソン…

食事制限（は、あんまりやんなかったかな）

サプリを摂取…

今迄あまり飲まなかった牛乳を毎日飲んで尿酸を排出…

アルコールも自粛…




きっと！




中性脂肪値も！

尿酸値も！

肝臓の数値も！

低いに違いないと、信じています(´∀｀)

何より、ダイエットに色々協力してくれた嫁さんには
すごく感謝してます。

これで、再検査になったら、、、、
凹むなぁ。


しっかし、とりあえっず！
明日の健康診断終わったら、酒と肉をガッツり
摂取するのだ！


いいタイミングで

今週の日曜日は、
近所の公園で家族でBBQの予定です(*゜▽゜ノノ゛☆