これ好き。

好きなもの。

ただそれだけの理由で、載せます(^ ^)

結婚記念日 祝20年！(^ ^)

 5/12は、結婚記念日

 5/19に娘の誕生日で、大きなケーキ予定。

 よって、記念日は、こんなシンプルさで(^^;;

 

 結婚して20年、長かった様な、短かった様な。。

温泉でのんびり(^ ^)

GWも後半、特に実家への帰省以外に予定はなかったけど、

妻と2人で温泉に行ってきました。

まったり、のーんびり できました(^ ^)

減量 1ケ月 5kg (^ ^) 炭水化物減らした結果

  さすがに、メタボの仲間入りしたので、脱出を図るべく、通勤を歩き(2km)、3食の米の量を1/10にして1ケ月！！

  5kg減！

 この調子でリバウドしない様、頑張ります。

今日の昼食

ごはんは、ほとんど食べず。(^ ^)

これから東京、滞在3時間の予定。すぐ戻ります(^^;;

 戻って また仕事。。。

ふぅー

H28.2.15 12:50 追加

もう、戻ります。

東京駅内。。

Not delicious 

H28.2.15 13:20 追加

ってことで

駅弁(^ ^)

今年はこれで 勢いつけよ(^ ^)

クリスマス終わり、正月へまっしぐら(^^;;

つい先だってが、

下記の様な我が家

これから、正月飾りの準備。。。

あぁ   大掃除 抜けてる(^^;;

映画観る前に がっつり 昼食(^^;;

12:00からスターウォーズ

10:40 に 昼食

これ⇩

がっつりです。

今日は、夕食抜こう。

今日は、キャラメルポップコーンなし！！

(^^;;

観終わりました。

私の世代は、涙が出ました。

ピカソ！！ うーん わからん(^^;;

  家族で鑑賞。。。

  芸術って難しいですね。^ ^

とりあえず、分かりやすいの購入。

出張帰りの新幹線でビール缶 プシュ(^ ^)

出張帰りは、

お約束の

ビール

今回は、鯖寿司と共に

(^^)