CBSchie body studio
伊藤知栄です
毎日のようにジトジトとした
いや〜な天気が続いていますね
水不足は解消されたものの
これだけ雨が続くのも困り物です
こんな日は外に出るのも億劫で
お家でのをびり…が多くなりがち⁈
同じゴロゴロするのなら
ポールに身体を委ねて
コロコロ〜ユラユラ〜
するのがイイですよ
筋肉が柔らかくなって動くことが
とっても楽になります
更に血流、リンパの流れも促進されるので
代謝アップ
デトックス効果アップ
ダイエット効果アップ
肩コリ、腰痛
これらの期待大
簡単ラクチンに身体が楽〜で
気持ち良くなる
セルフコンディション驚きの身体の変化と即効性
是非体験にいらしてくださいね
7月レッスンスケジュール
1日(月)
9時30分〜スタジオパーソナル
2日(火)
10時〜出張パーソナル
14時〜スタジオパーソナル
3日(水)
10時〜12時
東部地区市民館 飯村分館
4日(木)
10時〜スタジオパーソナル
13時30〜15時
中岡レディースクリニック マタニティヨガ🤰
16時〜スタジオパーソナル
5日(金)
9時〜スタジオグループ
13時30分〜15時30分 牟呂地区市民館
6日(土)
10時〜出張パーソナル
15時〜スタジオパーソナル
8日(月)
9時30分〜スタジオパーソナル
9日(火)
9時〜スタジオパーソナル
15時〜スタジオパーソナル
18時30分〜スタジオパーソナル
10日(水)
10時〜スタジオパーソナル
13時〜下長山地区市民館
11日(木)
13時30分〜15時
中岡レディースクリニック 骨盤体操
18時30分〜スタジオグループ
12日(金)
9時〜 出張パーソナル
13時30分〜15時30分
牟呂地区市民館
13日(土)
15時〜 スタジオパーソナル
14日(日)
13時〜スタジオパーソナル
15日(月)
9時30分〜スタジオパーソナル
16日(火)
10時〜出張パーソナル
17日(水)
10時〜12時 東部地区市民館 飯村分館
13時〜14時30 本郷地区市民館
18日(木)
中岡レディースクリニック
マタニティヨガ🤰
19日(金)
9時〜11時スタジオグループレッスン
13時30分〜15時30分 牟呂地区市民館
20日(土)
10時〜12時
中部地区市民館 ランナーコンディショ二ング
22日(月)
9時30分〜スタジオパーソナル
23日(火)
10時〜スタジオパーソナル
24日(水)
10時〜スタジオパーソナル
13時〜15時 下長山地区市民館
25日(木)
13時30分〜14時45分
中岡レディースクリニック 骨盤体操
26日(金)
9時〜出張パーソナル
13時30分〜15時30分 牟呂地区市民館
29日(月)
9時30分〜スタジオパーソナル
30日(火)
10時〜スタジオパーソナル
31日(水)
10時〜12時
東部地区市民館 飯村分館
スケジュール以外の時間帯の
ご予約受け付けています
スタジオでのレッスン希望の方はこちらへ
090-9194-5706
（レッスン中は電話に出られません🙇♀️）
整体、マッサージいらずのボディコンディショ二ングで心地よい身体づくり
お手伝いします
CBS〜chie body studio〜
伊藤知栄