chie body studio伊藤知栄です
9月16日(土)、17日(日)
の2日間。
長野県の伊那市に
出張コンディショニングに
行って来ました
豊橋で月に1で開催している
ランナーコンディショニング
【ランコン】
に参加くださるお客様の
お友達のランニングチーム
チーム★ SKYさんの
ランニング合宿で
コンディショニングレッスン
してみたい
とのご依頼をいただき
伺いました
ちょうど台風がいつ来るか
の天候で
行きは雨が強く降っていましたが
なんとかレッスン開始ギリギリの時間に
無事に到着
早速レッスン開始しました
コンディショニング
って言葉さえ初耳👂
レッスン初体験の
SKYの皆さんでしたが
脚の長さが変わったり
お尻が沈んだり
姿勢が良くなったり
驚いている様子で
身体の変化を実感頂けました
良かった〜〜
宿はコテージで
緑に囲まれで最高に気持ちイイ〜
レッスン後はみなさんと
一緒に夕飯
その後
懇親会
お酒も入り皆さんと
お話も弾みました
そして
お一人お一人の身体の悩みや
改善したい事など
いろいろ質問を頂き
プチ コンタクトレッスン
もさせて頂きました
チーム★SKY
のみなさんは
とにかく熱心
懇親会中も
セルフコンディショニング
して下さる程でした
※足指が開かず痛いよ〜
宴はかなり盛り上がり
遅くまでみんなで飲みました🍻
女子は2人部屋で
昔懐かしい
二段ベッド
お酒も入り
気持ちよく朝までグッスリでした
翌朝もパラパラ雨が☂️
朝食もみんなで
結局、ランニング合宿なのに
ランニングは出来ずで
ちょっと残念ではありました
が
最後にみなさんと一緒に
記念撮影📷
とっても素敵な
チーム★SKY
の皆さんにお会いする事が出来
とっても嬉しく
いい経験をさせて頂きました
是非、またご一緒したいです
合宿後はせっかくなので
と
伊那観光
りんご農園で美味しい🍎を頂き
素晴らしい景色を眺め
長野に来たなら
お昼ごはんはやっぱり蕎麦
本当に美味しい
お蕎麦でした
初めての
出張コンディショニング
素敵な景色の中
素敵な方達との出会いに
感謝の感謝の
2日間でした
chie body studio伊藤知栄