7月に入り一気に暑さ全開です〜
暑さに負けない身体作りに
身体が変わる
セルフコンディションニング
始めませんか？
7月のスケジュール1日（金）10:00 中日文化センター
セルフコンディショニング コアトレ
13:30 牟呂地区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
2日（土）9:30 個人レッスン
4日（月）9:30 個人レッスン
5日（火）9:30 個人レッスン（グループ）
13:00 渡辺マタニティ 骨盤体操
6日（水）10:00 東部地区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
12:30 個人レッスン
15:00 個人レッスン
7日（木）10:30 豊川オープンカレッジ
セルフコンディショニング コアトレ
13:30 栄校区市民館
コンディショニング ヨガ
8日（金）10:00 栄校区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
13:30 牟呂地区市民館
セルフコンディショニングコアトレ
9日（土）9:30 個人レッスン
11日（月）9:30 個人レッスン
14:00 個人レッスン
12日（火）9:30 個人レッスン
13:00 渡辺マタニティ 骨盤体操
13日（水）10:00 個人レッスン
13:00 下長山地区市民館
ママ コンディショニング ヨガ
14日（木）10:30 豊川オープンカレッジ
コンディショニング ヨガ
13:30 中岡レディス 骨盤体操
15日（金）10:00 中日文化センター
セルフコンディショニング コアトレ
13:30 牟呂地区市民館
セルフコンディショニングコアトレ
16日（土）9:30 個人レッスン
13:00 中部地区市民館
ランナー コンディショニング
19日（火）9:30 個人レッスン（グループ）
13:00 渡辺マタニティ 骨盤体操
20日（水）10:00 東部地区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
12:30 個人レッスン
21日（木）10:30 豊川オープンカレッジ
セルフコンディショニング コアトレ
13:30 栄校区市民館
コンディショニング ヨガ
22日（金）10:00 栄校区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
13:30 牟呂地区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
23日（土）9:30 個人レッスン
25日（月）9:30 個人レッスン
14:00 個人レッスン
26日（火）10:00 個人レッスン
13:00 渡辺マタニティ 骨盤体操
27日（水）10:00 個人レッスン
13:00 下長山地区市民館
ママ コンディショニング ヨガ
28日（木）10:30 豊川オープンカレッジ
コンディショニング ヨガ
29日（金）10:00 栄校区市民館
セルフコンディショニング コアト
13:30 牟呂地区市民館
セルフコンディショニング コアトレ
30日（土）9:30 個人レッスン
14:30 汐田デイサービス 運動指導
土曜日の午後や日曜日等
個人レッスンのご予約もＯＫです
ブログ メッセージからも承ります
個人、グループレッスン共に
ご参加お待ちしています
chie body studio伊藤 知栄