朝の日差し、明るい夕方少しづつ、

季節は春に近づいて来ていますね！

そして、

あっと言う間に今年度も後1ヶ月

この一年間頑張って来た身体の調子はいかがでしょうか

新たな年度に向けての準備はオッケーですか

心身共に体調を万全に整えて、新たな気持ち新たな自分で新年度を迎えましょう

🍀3月のスケジュール🍀

1日（火）9:30～個人レッスン

     13:00～渡辺マタニティ 骨盤体操

2日（水）10:00～東部地区飯村分館

セルフコンディショ二ング

    12:30～個人レッスン

3日（木）10:30～豊川オープンカレッジ

セルフコンディショ二ング コアトレ

    13:30～栄校区 コンディショ二ングヨガ

4日（金）10:00～栄校区 セルフコンディ

  ショ二ング

13:30～牟呂地区 セルフコンディショ二ン            グ

7日（月）9:30～個人レッスン

8日（火）9:30～個人レッスン

   13:00～渡辺マタニティ 骨盤体操

9日（水）10:30～個人レッスン

   13:00～下長山地区 ママコンディショ二ングヨガ

10日（木）10:30～豊川オープンカレッジ

  コンディショ二ング ヨガ

13:30～中岡レディース 骨盤体操

11日（金）10:00～栄校区 セルフコンディショ二ング

13:30～牟呂地区 セルフコンディショ二ング

12日（土）9:30～個人レッスン

   13:00～ 中部地区 

   ランナー コンディショ二ング

14日（月）9:30～個人レッスン

15日（火）9:30～個人レッスン

   13:00～渡辺マタニティ 骨盤体操

16日（水）10:00～東部地区飯村分館 

セルフコンディショ二ング

   12:30～個人レッスン

   14:30～汐田デイサービス 運動指導

17日（木）10:30～豊川オープンカレッジ

   セルフコンディショ二ング コアトレ

  13:30～栄校区 コンディショ二ングヨガ

18日（金）10:00～栄校区 セルフ コンディショ二ング

   13:30～牟呂地区 セルフ コンディショ二ング

19日（土）9:30～個人レッスン

21日（月）9:30～個人レッスン

22日（火）9:30～個人レッスン

   13:00～渡辺マタニティ 骨盤体操

23日（水）10:30～個人レッスン

13:00～下長山地区 ママ コンディショ二  ングヨガ

24日（木）10:30～豊川オープンカレッジ

   コンディショ二ング ヨガ

13:30～ 中岡レディース 骨盤体操

25日（金）10:00～栄校区 セルフ コンディショ二ング

   13:30～牟呂地区 セルフ コンディショ二ング

28日（月）9:30～個人レッスン

29日（火）13:00～渡辺マタニティ 骨盤体操

30日（水）10:00～東部地区飯村分館

セルフコンディショ二ング

31日（木）14:30～汐田デイサービス 

運動指導

皆さんのご参加

個人レッスンのご依頼

 お待ちしています🍀