本日は

とよかわオープンカレッジ
セルフコンディショ二ング コアトレ

講座の初回レッスン日でした。
受講生は全員で21名。
本日は3名欠席で18名の参加がありました。
受講生のうち、半分位が前期から継続して申し込みいただいた方です。
続けて参加下さるという事は私のレッスンを気に入ってくれている事💕
と大変嬉しく思う気持ちに加えて、

より一層気持ち良く身体が整うプログラムでレッスンを❗️と気合も入ります✨

そして、今回初めて講座に申し込み下さった受講生のみなさまには

身体を整える事の大切さ🍀
整った身体の心地良さ✨

をレッスンを通してお伝え、実感していただきたいと思います。

10回講座  頑張ります❗️❗️