暑かった夏も終わり、いよいよ秋到来です。
食欲の秋
、スポーツの秋
、読書の秋
、スポーツの秋、読書の秋短い秋を満喫するためにも、身体のケアは欠かせません。
セルフコンディショ二ングで体調万全にして、いろいろな秋を楽しみましょう！
🍀10月レッスンスケジュール🍀
1日（木）
10時30分豊川オープンカレッジ コアトレ
13時30分栄校区市民館 コンディショ二ングヨガ
2日（金）
10時栄校区市民館 セルフコンディショ二ング
3日（土）、4日（日）名古屋 講習会
5日（月）9時30分 個人レッスン
6日（火）9時30分 個人レッスン
13時 渡辺マタニティ 骨盤体操
７日（水）
10時 東部地区市民館 飯村分館
セルフコンディショ二ング
12時30分 個人レッスン
14時30分 汐田デイサービス 運動指導
8日（木）
10時30月 豊川オープンカレッジ コンディショ二ング ヨガ
13時30分 中岡レディース 骨盤体操
9日（金）
10時 栄校区市民館 セルフコンディショ二ング
13時30分 牟呂地区市民館 セルフコンディショ二ング
10日（土）
9時30分 個人レッスン
13時 中部地区市民館 ランナーコンディショ二ング
13日（火）
9時30分 個人レッスン
13時 渡辺マタニティ 骨盤体操
14日（水）
10時 個人レッスン
13時 下長山地区市民館 ママコンディショ二ング ヨガ
15日（木）
13時30分 栄校区市民館 コンディショ二ング ヨガ
16日（金）
10時 栄校区市民館 セルフコンディショ二ング
13時30分 牟呂地区市民館 セルフコンディショ二ング
17日（土）9時30分 個人レッスン
19日（月）9時30分 個人レッスン
20日（火）9時30分 個人レッスン
13時 渡辺マタニティ 骨盤体操
21日（水）10時 東部地区市民館 飯村分館
セルフコンディショ二ング
12時30分 個人レッスン
22日（木）
13時30分 中岡レディース骨盤体操
23日（金）
10時 栄校区市民館 セルフコンディショ二ング
13時30分 牟呂地区市民館 セルフコンディショ二ング
24日（土）9時30分 個人レッスン
26日（月）
9時30分 個人レッスン
14時30分 汐田デイサービス 運動指導
27日（火）
9時30分 個人レッスン
13時 渡辺マタニティ 骨盤体操
28日（水）
10時 個人レッスン
13時 下長山地区市民館 ママ コンディショ二ング ヨガ
30日（金）
13時30分 牟呂地区市民館 セルフコンディショ二ング
31日（土）9時30分 個人レッスン
上記スケジュール以外での個人レッスンのご依頼承ります❗️
ご自宅へ出張でコンディショ二ング整えますよ👍
ご依頼 お待ちしています🍀