今日は渡辺産婦人科の骨盤体操レッスンでした。
本日は今日からスタートの方が大勢いらっしゃり、その方の中に見覚えのあるお名前が何名か。
1人目のお子さん出産後のレッスンに続き、2人目のお子さん出産後にもレッスンにご参加下さったのです😃✨
お1人目のレッスンでレッスンを気に入ってくれたということで、私にとっては何より嬉しい事です✨
それにもう一つ嬉しい事がありました。
今日が最後のレッスンのママさんから
「三人目も来ます。楽しかったです。」
と言ってもらえました。
このお言葉でますますレッスン頑張ろ！って思いますしパワー貰えました✨✨
明日は骨盤体操終了後のママさん達中心に行っている、ママコンディショ二ングヨガのレッスンです。
下長山地区市民館にて1時からスタートで、参加費1000円とお部屋代50～100円が必要です。
身体の緊張を緩めてからヨガのポーズは楽に気持ちよく行えます👍
育児中の心身の疲労をコンディショ二ングヨガつだ心地良く解消しませんか😊
ご参加お待ちしています🍀