私事ですが、昨日、小学三年生になる長男の持久走大会がありました。
一年二位、二年三位…。
と言う結果が続き、本人は1位✨を狙いたい❗️と言うので、11月に入ってから朝のランニングに加え、朝のベッドで寝起きの息子にコンディショ二ングをしていました。
お風呂でのフットコンディショニングは一緒に入った時に行い、以前には痛がった足指は柔らかくほぐれ足首もスムーズに回るようになって来ていたので、
今回は⁈
と淡い期待を持ちましたが、残念ながら結果は三位😥
走り終えた息子は悔しくて泣いていました😭が、やはり1位、2位を取る子は日ごろから良く身体を動かし、持久走大会に向けてもしっかりトレー二ングしてきていると思います。
息子ももう少し一生懸命に朝のランニングに取り組めたら、もしかしてたかも知れません。
今回の悔しい気持ちを忘れずに、これからもいろいろな事に一生懸命取り組める子に成長して欲しいと思います。
そして、私はこれからも変わらず、
息子のコンディショニングトレーナーとして、私のレッスンに参加下さる皆さんのトレー二ングインストラクターとして、心と身体を整えるエクササイズを伝えて行きます😊👍
本日は午後1時から下長山地区市民館にてママコンディショニングヨガレッスンがあります。
本日も体験ママさんが起こし頂けるのでとても嬉しいです✨
お待ちしています🍀