1日（月）9:30～個人
2日（火）9:30～個人レッスン 13:00～渡辺マタニティクリニック 骨盤体操
3日（水）9:30～東部地区市民館
飯村分館 セルフコンディショニング
12:00～個人レッスン
4日（木）10:00～豊川プリオ オープンカレッジ セルフコンディショニング コアトレ
13:30～栄校区市民館 セルフコンディショニングヨガ
5日（金）10:00～栄校区市民館 セルフコンディショニング
13:30～牟呂地区市民館 セルフコンディショニング
6日(土)14:30～ 汐田デイサービス 運動指導
8日（月）9:30～個人レッスン
9日（火）9:30～個人レッスン
13:00～渡辺マタニティクリニック 骨盤体操
10日（水）10:00～個人レッスン
13:00～下長山地区市民館
ママ コンディショニングヨガ
11日（木）10:00～豊川プリオ オープンカレッジ コンディショニングヨガ
13:30～中岡レディースクリニック 骨盤体操
12日（金）10:00～栄校区市民館 セルフコンディショニング
13:30～牟呂地区市民館 セルフコンディショニング
13日（土）9:30～個人レッスン
15日（月）9:30～個人レッスン
16日（火）9:30～個人レッスン
13:00～渡辺マタニティクリニック 骨盤体操
17日（水）9:30～東部地区市民館 飯村分館 セルフコンディショニング
12:00～個人レッスン
18日（木）10:00～豊川プリオ オープンカレッジ セルフコンディショニングコアトレ
13:00～栄校区市民館 コンディショニングヨガ
19日（金）10:00～栄校区市民館 セルフコ ンディショニング
13:30～牟呂地区市民館セルコンディショニング
20日（土）9:30～個人レッスン
13:00～二川地区市民館
ランナー セルフコンディショニング
22日（月）9:30～個人レッスン
23日（火）9:30～個人レッスン
24日（水）10:00～個人レッスン
13:00～下長山地区市民館
ママ コンディショニングヨガ
25日（木）10:00～豊川プリオ オープンカレッジ コンディショニングヨガ
13:30～中岡レディースクリニック 骨盤体操
26日（金）10:00～栄校区市民館 セルフコンディショニング
13:30～牟呂地区市民館 セルフコンディショニング
今月はランナーのみなさんのコンディショニングレッスンが会場変更となります。
ご参加いただくみなさん、お間違えないようにしてくださいね😃✋
20日 13時～ 二川地区市民館です🍀
今年も残すところ1ヶ月…。
2014年一年間の身体の大掃除☀️一緒にしませんか😊✨❓