おはようございます。
今日は天候不順の大雨で、何だか元気も出ない感じですね・・・。
そんなどんより気分を吹き飛ばしましょう!(^^)!
本日は５週目ですが、東部地区市民館飯村分館にてセルフコンディショニングレッスン行います。
身体の滞りを促し、血行促進。
心身ともにリフレッシュしましょう(^_^)/
９時３０分～のレッスン前に皆さんお話が盛り上がり、いつも４５分くらいからのスタートになります。
お待ちしています！
おはようございます。
今日は天候不順の大雨で、何だか元気も出ない感じですね・・・。
そんなどんより気分を吹き飛ばしましょう!(^^)!
本日は５週目ですが、東部地区市民館飯村分館にてセルフコンディショニングレッスン行います。
身体の滞りを促し、血行促進。
心身ともにリフレッシュしましょう(^_^)/
９時３０分～のレッスン前に皆さんお話が盛り上がり、いつも４５分くらいからのスタートになります。
お待ちしています！