火曜日は渡辺マタニティークリニックにて骨盤体操レッスンがありました。
１３時～、１４時３０分～の二クラスレッスンを定員１０名にて指導させて頂いているのですが、
昨日は１４時３０分のレッスンが定員を上回る１３名の参加で、いつもなら広く感じる会場が狭く感じるほど賑やかでした。
１３時、１４時３０分のクラスに参加して下さるママさん皆さん、私の説明、話を興味深げに聞いて下さいrながらレッスンプログラムも一生懸命に取り組んで下さるので、レッスンをリードする私もやりがいがあり、とても楽しく指導させて頂いています。
今回のように大勢の方がご参加下さるとますますやる気も湧いてきて、それと同時に、参加されるママさん達の目標を達成して成果が出せるレッスンにしていきたいと思います。
参加のママさん達も、ご自宅でも少しずつ体を動かす習慣を身に付け、スタイルアップ＆元気で明るいまマさん目指して過ごしましょうね(^^)v
本日は、骨盤体操卒業の皆さん参加のコンディショニングヨガレッスンが、牛久保の下長山地区市民館であります。
１３時からレッスン開始で一回１０００円＋お部屋代５０円程度のレッスン代がかかります。
お子さん連れ可のレッスンですので、お子さんと一緒にレッスンにご参加下さいね！
お待ちしています。(^_^)/