金曜日。
栄校区市民館にてセルフコンディショニングレッスンでした。
このクラスは毎週ほぼ決まった方がお休みなくご参加くださいます。
この日も、おなじみの顔が揃い賑やかでしたが、その中にお一人、懐かしいお顔が・・・。
以前に勤めていたフィットネスセンターの会員さんだったTさんでした。
「どうしてここが解ったの？」
と、尋ねると、病院で金曜日クラスのKさんと会い、紹介してもらったといういことでした。
Kさんは毎回必ず参加して下さる方で、ご自宅でもコンディショニ、ングを実践して下さっています。
そして、体調改善を実感して下さり、実際、少しづつ体重も減少し、悪かった膝の具合も改善傾向に向かっています。
ご自身の身体の変化を感じ、それを喜んで下さり、同じように身体の不調に悩まされている方に
セルフコンディショニングをおススメして下さったのです。
とても嬉しい事です（*^_^*）
実際、私のレッスンに来て下さっている方は皆さん口コミでお越し頂いている方ばかりです。
今回されたTさんも、「初めは見学だけね！」なんておっしゃっていましたが、
ちょっとやってみようかしら・・・
で、結局はすべてのプログラムを体験されました。
そして、「来週からお願いします（*^_^*）」
と、ニコニコ笑顔で言って頂きました！！
一人でやってきて、間もなく３年。
皆さんの口コミのおかげで、栄校区市民館は１５名とお仲間が増えました！
これからもより皆さんのお役に立てるよう頑張って行きますので、よろしくお願いします<(_ _)>