今日は栄校区市民館でセルフコンディショニング指導でした。
先週、お一人体験でお越しになったので、今日は来てくれるかなあ～と思っていました。
すると来てくれました！
それも「これからお世話になります」って言ってもらえて・・・。嬉しくて嬉しくて（*^_^*）
この方は、脳出血を２年前に患った方で右半身マヒがあります。
現在もリハビリに通って一生懸命ご自分の身体と向き合っておられます。
それプラス、私の指導するセルフコンディショニング教室にもっ通ってくださるのはご本にとっては
とても大変な事です。
ご高齢の方が多いとは言え健常な方と同じプレグラムでの運動をやって行こうと決めるのには
決心が言ったことと思います。
この気持ちを不意にしないように、レッスン指導を頑張りたいです！
内容はもちろん、いつもはほとんど取らないような姿勢でのプログラムもあるので
決して無理はしないよう怪我のないよう促す声掛けや、補助などの十分な配慮に気を付けて
楽しく、気持ち良く、身体を動かしてもらいたいです。
そして、少しでも身体が楽に動かせ、過ごしやすくなってくれると良いなあと思います。
頑張りすぎないように頑張りましょう(^^)v
明日は長女（保育園 年少）のお遊戯会の為、お仕事はお休み。
どんな可愛い姿を見せてくれるかな☆