昨日はいつもお世話になっているオーバードゥで自転車のメンテをして頂きました



そして今日は、梅雨明け後の初のサイクリングでいつもの荒川サイクリングロードへ


オヤジの朝は早い


4時半出発

久しぶりのニョロニョロ


行きは左岸


帰りは右岸




往復約60キロ


しばらくチャリに乗っていなかったので大分体力落ちましたw