荒サイ昨日はいつもお世話になっているオーバードゥで自転車のメンテをして頂きましたそして今日は、梅雨明け後の初のサイクリングでいつもの荒川サイクリングロードへオヤジの朝は早い4時半出発久しぶりのニョロニョロ行きは左岸帰りは右岸往復約60キロしばらくチャリに乗っていなかったので大分体力落ちましたw