毎週木曜日、チャコットダンスキューブ勝どきスタジオで講座を担当しています。
スタジオにはショップ、カフェも併設されています。
私が担当させていただいているクラスは
バレエ基礎（90分）＋プレポアント（10分）
90分のシンプルな内容のフルレッスンで思い切り身体を動かした後、
5分のインターバルでトウシューズに履き替えて、10分間バーを使ってポアントのエクササイズをします。
このセクションは、
ポアント入門への導入というコンセプトで、
両手バーでシンプルなエクササイズを行います。
トウシューズを初めて履く方にもわかりやすい内容で
トウシューズの感触やつま先で立つことを体験していただき、
正しい立ち方のアプローチをゆっくりと進めます。
ポアント初体験の方には
リボンの結び方、まっさらな硬いシューズのならし方もお教えいたします。
また足の状態に合わせて、
トウパッドなどのグッズの使い方についても
時間が許す範囲で個々にご相談に乗っています。
10分間ですので、
いろいろやるというよりは、
あくまで導入という感じです。
まずトウシューズで立つことに慣れていただいて、もう少し本格的なポアントクラスへの移行をスムーズに促します。
すでにポアントの経験がかなりある方にも、
立ち方の癖を修正して足先をより美しく見せるための見直しに効果的です。
プレポアントを受講するようになって
「トウで踊るのが怖くなくなりました。」
との嬉しいお声も頂いています。
初めての方も、数回続けると立ち方がしっかりしてきます。
トウシューズには憧れるけれど、
ちょっと敷居が高いと感じられている方、
ポアントの経験はあるけれど、
もう一度ポアントの基礎をブラッシュアップされたい方、
是非一度いらしてください。