ピルエット！

 連休が終わり、普段の生活に戻られた方も多いかと思います。

今年はお天気に恵まれましたね。今日も、少し曇っているけれど風は爽やか

スタジオ一階のお花屋さん。いつも季節を感じさせてくれます

グリーンに癒されます

バレエクラスはバーレッスン後、バーを離れてセンターで緩やかなアダージオ、ピルエットなどの回転、そしてアレグロという跳躍のセクションに進んでいきます。
最後はグランアレグロで大きくジャンプ&移動します。

身体への負荷も徐々に大きくなっていく流れです。

今日はピルエットの練習に少し時間をかけました。

上手く回るには‥‥

身体のポジション、タイミング、首のつけ方、腕は？など、ポイント満載。

教える私も受講者の方も熱が入ってしまい、気をつけないとあっという間に時間が！
今日もアツく楽しい時間でした　笑。

他にもバレエクラスの楽しみどころは様々ありますよ！

初夏の陽気で汗ばみながらも、終了後はスッキリ

4月からスタートされたお二人に、少しずつ動きがわかってきて楽しくなってきたとコメントしていただきました。
何よりも嬉しいです！

来週5月14日はお休みです。

次回は5月21日です。

お越しを心よりお待ちしています。