おはようございます

早起きが何よりも健康が
大事です。


昨日も22時前には寝て、
何故か1時過ぎになると
途中で目が覚めてしまうです。


おはようございます。





1時過ぎに目が覚めた時、
息子たちの布団を直して
あげたり寝てる時に風邪
をひかないようにしてあげました。


最近は朝と昼の温暖の差
や日によって暖かい日も
あれば雨で寒くなったり
今一、リズムに乗れない
日々が続いてますが…


息子たちの体調管理や
私の体調管理もしっかり
しないとダメですね。


皆様、
今日も素敵な１日を
お過ごしくださいませ。