一番、心の具合が悪い
時かな感じました。


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他の施設に要がないのに
何回も電話したり…


自分が気づかないうちに迷惑を
かけていた。


これはまずい!


電話をするとそのぶん、
電話代が高くなる。


これは気をつけないと
いけない!


やっぱり、知らず知らず
うちに精神的な心配事を
かかえていた!


これは変えないといけない!


これから自分を変えないと
本当にまずい!


これから少しずつ心がけて
いきたいと思います。