お茶とお菓子でダイエットする方法

チョコレートやクッキーなど、ダイエット中には「タブー」とされているような食品を使ったダイエット法というのもあります。

どんなチョコレートやクッキーでもＯＫというわけではありませんし、食べ方にもいろいろや決まり事や制限はありますが、甘いもの好きな人なら試してみたくなるのでは？

このレポートではダイエットに役立つお茶やお菓子などの食品を紹介しています。ダイエットに役立つお茶やお菓子ってあるのでしょうか？