チームダイエットで、最高の人間関係を作り、３倍速く痩せる秘密

スポーツでも勉強でも、一人より二人、二人より三人と何人かでチームを組んだほうが、効果は高くなります。

ダイエットも同じで、チームでダイエットをすれば、３倍どころか５倍も１０倍もダイエット効果を発揮できます。
しかし、そのためには・・・