11/10今日の1枚

「大天使ラファエルオラクルカード」より

今のあなたは眠りの質が体調に影響を及ぼしているようです。ストレスや不安、あるいは寝る前のアルコールなどで体がこわばり、眠りが浅くなっています。まずは、ゆっくり体を休めてぐっすり眠ってください。