\ どぅも。あすぶぅ
です。/
神様のカルテ公開日
!
今日は7時過ぎに起床★朝ご飯とか
食べたりgdgdして9時過ぎに向陽へ
◎今日は10時から部活★外周行って
トレーニングとアップして練習開始
★平行棒は車輪とほんてん頑張った
◎んでまさかの跳馬orz)!え 体育館
しばらく文化祭のやつで舞台とか出
してるしできひんやろ~って思って
たのに無理矢理やるっていうねorz!
んで足首にテーピング巻いてもらっ
て1本飛び乗りしたら激痛走ったし
今日はやめといた(´`)床もできそ
うになかったしアイシングしながら
トレーニング頑張った◎久々に懸垂
やってんけど全然しんどくなかった
!え ロープ登ってるから筋力ついた
んかな(^^)?嬉しい~\(^O^)/
んで終わって掃除して16時頃終了★
家帰ってきてからはgdgdしてた(^^)
昨日ゲオ行ってCD借りたんやけど!
曲いい曲ばっかで歌もうまいしはま
る(*^^*)♪皆も聞いてみて下さい◎
足首が痛すぎて萎えてるなう(´`)
今もテーピング巻いてるっていうね
べきなんかな(´`)?今日ちっし~
にも言われたし…病院行かんと痛い
ばっかゆってもしゃ~ないし…軽練
の時に行くか~(´`)!萎えぽよ~
総入れ歯!←黙 明日お母さんの誕生
日(゜゜)!
プレゼント何がいいやろ
?使える物がいいねんな~(´`)◎
お金も今いつもよりあるしいい物買
ってあげたいな\(^O^)/!誰かいい
案出して◎出してくれた人宣伝★笑
今日はしやがれの日
先週の関ジ
ャニの時の放送できひんかったとこ
やってほしい~(´`)♪切実に!!
明日も10時から部活★明日ちっし~
こぉへんらしいし早く終われるかも
(^^)
頑張ってこよ(*^^*)
!笑 足首の痛みひどくなりませんように
ってことで終わります\(^O^)/
昨日ミルクティー飲んで幸せすぎて
死にそうなあすぶぅでした~
!笑
読んでくれてスパシーバ!!!
(せ~の!)お疲れ様でした!!!
