今日のお弁当は・・・
お粥（佃煮海苔）
鶏胸肉とキャベツのあん仕立て
ニンジンと大豆の煮物
カリフラワー
胃腸が相変わらずいまいちの夫。今日はお粥です。このレンジジャーはおみそ汁などの汁物も使えるのが一つの売りですが、実際どうだろうか～・・・とやったことありませんでした。とうとうこの日が”お粥”でくるとは（＾－＾；；胃腸の負担が少なく”高蛋白低カロリー”でやっています。ただ、いつもの量の半量ぐらいしか食べれないので、スタミナがもつかどうか心配でなりません。。。 どうしたらいいものか～・・・と一生懸命考えているのに、私が寝た後にカールを食べるなんて・・・・・・（涙）