おやつって、市販のお菓子買うよりも
やっぱりこういうのが理想だなぁ。

我が家は洗ったさつまいもを
フライパンに入れたら、
蓋をして弱火にかけて
焼いております♪( ´▽`)
油とかはいりません。

水分は洗った時についてる水だけで十分。
10分くらいしたらひっくり返して、
また10分くらい焼く。


皮が適度にこんがりしたら
すんごいいい香りがして…
甘味が凝縮されてる感じで。

友達に教えてもらったけれど
初めてやった時は感動したo(≧▽≦)o

焦げかけの皮もまたうまし!
細いのなら20分~30分くらいでできると思う。

焼き芋は買うと高いしね…。
明日のおやつ様に焼きました。

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