膵癌の手術で1年が過ぎました。

抗癌剤も1年続け、検査の結果、

他臓器への転移もなく、頑張った甲斐がありました。

次は、4カ月の検査になります。

ただ、抗癌剤の副作用が多く残り、

元の状態に戻るには、未だ未だ掛かりそうだ。特に涙が留まらなく、

涙腺が詰まりましたので、手術が必要との事です。又手足の💅が

ボロボロで、指紋も殆ど無くない、

物を掴むのが大変です。

まあ、気長に過ごすしかないです。

今の生活は、体重を増やすため、

たんぱく質を多く取り、筋肉を付けるため、スクワットを100回×5、腕立て伏せ10回×5を毎日やっています。食事の量は手術前に比べ、20%

減らしました。膵臓に負担を掛けない為。

抗癌剤の副作用が出ている方へ、

頑張っ下さいね。