何年か前までは仕事中やツーリング🏍

に行くとついついタバコ🚬吸っておりました

デスクワーク💻を専従でしていた頃は、イライラ
がマックスだったからタバコ🚬の本数もかなり増えました
タバコを辞めると今度は、FRISKに手が行くようになり…コーヒー☕️の量も増えました
いろいろな種類があって、一番合っているのはグレープフルーツのミントかな
まもなく健康診断の予定✏️
今年に入ってから一時期は9Kgの体重減もあったし、少しはいい結果になるか
次の日曜日は雨☔️さえ降らなければツーリング🏍
の予定
検査して頸椎にヘルニアがあるのが分かったのは残念だけど、無理せずにツーリングを楽しみます
では