ぢごくのよんちょうめを無事に終え
本日と明日はやすみ
やっとやすみですよ
晩御飯を胃に押し込み、とりあえず目を瞑る
少し眠れたので、2年ほど前に購入した
Blu-rayを
えらい安くなってるやんかヽ(｀Д´#)ﾉ(--#)o(｀ω´*)o
やっと見れました！
デリコ最高！
再び寝るが、起きたのが3時間後の午前5時
さて
筋トレです
カラダが動かないのではなく…
脳が動かないだけ！
自分の場合
数式を見ただけで…
脳が全力拒否
する感じか…な…
ベンチプレス35㎏15r1s👉45㎏10r1s👉57.5㎏6r2s👉62.5㎏2r1sで潰れました…
懸垂4種類
腹筋2種類
まだまだ逝けるな…
明日は…やっとこさ走ります…
断捨離できない物は？
▼本日限定！ブログスタンプ
自分の根性の無さ
と…