朝ご飯
納豆にはえごま油を☺
お昼は、急遽用事ができ外食しました♪
メニューは、うどん定食😄
娘が食べれるものを...と選びました！
天ぷらが付いていたりとハイカロリーでしたが、その分動きました‼
夜ご飯。。
たっくさん食べました！！
が、和食＆18時ごろに食べたのでOKだと思っています☺
ただ。。。。
この後チョコレートをついつい沢山食べて
満腹の状態で眠ることになりそうです....
意志が弱くて嫌になります(^_^;)
ため息つきながら、
このブログを開くと....
なんと....
初めての“いいね！”をいただいておりました‼
“いいね！”をいただくのがこんなにうれしいなんて😞❇
頑張らなきゃ‼
明日、調整します‼
おやすみなさい😁