のはずが、、、
まず朝、だるくて起きられずジムのBody balanceレッスンをサボる。
朝ごはん、昨日の夜食べすぎた分お腹ぎ空かず、朝抜いて10時頃にナッツをつまみ始める
ランチ
仕事しながらプチトマト、ベビーベルチーズ、パイナップルチーズ、ゆで卵一個
晩ご飯
二夜連続の外食、、、
前菜にサーディン半分、カラマリ四個、ハム二枚
メインはホタテのパンチェッタ巻き(写真)
デザートが無性に食べたかったけど、我慢！
ナッツ
パイナップルチーズ
今日は食欲爆発、チョコが食べたくて仕方なかった。
生理前だから？
会食からの帰宅中も、運転しながらずっとチョコのことを考えていた…チョコの代わりに(？)パイナップルチーズをつまんでしまった