ライザップ（RIZAP)六本木店
https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=2
に通って早５ヶ月。
５月のＧＷ開けからスタートした
ライザップ（RIZAP)トレーニング。
当初週２日のトレーニングを３ヶ月間で契約。
８月のアメリカマイアミの旅行までと思ってたが
週１日のトレーニングを４ヶ月間延長し、他１日は
自宅マンションの2階にあるジムに行き週２回の
トレーニングは変わらずという設定にしたが
下に降りるだけなのに何故か自宅のジムには
なかなか行けない。
いや行かない。
週１日ライザップ（RIZAP)でのトレーニングだけなっている
状態。
今日はトレーニング前に受付の女性から
プラチナカード💳を渡された。
あまりゴールドとプラチナの違いは良くわからないが・・・
今日はトレーニングの後、シャワーを浴び鏡を見ると
結構筋肉もついてきた感じが。
結果は少しづつだが出ているかも。
プラチナカード
通い始めてもう5ヶ月
今までのゴールドカード
左がプラチナカード右がゴールドカード
今日のトレーニング終了後の更衣室
令和元年 菅官房長官との貴重な一枚
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『シャキット！』地域情報番組 チバテレ・テレ玉・ＴＶＫに３月14日出演しました。
『サンデー毎日』に掲載されました こちら
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