チキンナゲット
レシピID :345576
２枚の胸肉でタップリできます♪１度作ったら、もぉ買うのはやめよう！って思うかも。。
思って欲しい。。。！！（笑）
材料
| 鶏胸肉 | ２枚 |
| にんにく | １片 |
| 卵 | １個 |
| 塩 | 小さじ１ |
| 片栗粉 | 大さじ１ |
| ■ ＜衣＞ | |
| 小麦粉 | １００g弱 |
| 卵 | １個 |
| 水 | １００CC |
| BP | 小さじ１/２ |
1
鶏肉は皮を取り除き、ニンニクはすりおろしておく。
2
①と卵、塩、片栗粉をﾌｰﾌﾟﾛに入れてガ～♪♪
4
②をラップに包んで冷凍庫へ（私は５時間くらいそのままでした）
5
衣材料を全部混ぜ、③も１cm程に切る。
6
衣につけて揚げる。手でした方が やりやすいですよ。
7
パン粉の衣でフライにしてサンドイッチにしました。
8
溶き卵でピカタ風に♪お弁当にはコッチの方が楽でいいかも（＾＾）
コツ・ポイント
④の工程を省き、スプーンで衣に落として揚げてもOKですが、とてもやわらかいので 私は１度凍らせてます。
ハーブ等を入れてもGOOD♪
フープロが無い場合は、まな板の上でリズミカルに♪♪トントンやっちゃって下さいね＾＾
フープロが無い場合は、まな板の上でリズミカルに♪♪トントンやっちゃって下さいね＾＾