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ご飯ガッツリいけちゃいます!

材料 ( 2人分 )

鶏もも肉 1枚
玉ねぎのすりおろし 1/4個
★ミツカン 米酢 大さじ2
★醤油 大さじ2
★酒 大さじ2
★はちみつ 大さじ2
少々
黒胡椒 少々
ガーリックパウダー 3振り位
サラダ油 小さじ1

1


玉ねぎはすりおろしておく。

2


鶏もも肉は、食べやすい大きさに切り、塩・胡椒・ガーリックパウダーを振りかけておく。

3


★の調味料をあわせておく。

4


フライパンを熱し、サラダ油を入れ、鶏肉を皮目のほうから入れ、

こんがり焼き目がつくまで焼く。焼けたら、裏面も焼く。


5


裏面もこんがり焼けてきたら、★の調味液を入れ、よく絡める。

6


仕上げに、玉ねぎのすりおろしを入れて、よく煮絡めて出来上がり。

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H20/2/25新着ピックアップに選ばれました!

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ゆみにゃむさんが、牛肉のサイコロステーキをこのタレで焼いてくださいました。

いろいろなお肉にも合うので、是非お試しくださいね。