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鶏の照り焼きをゴロゴロご飯にのせ、温泉卵をとろ~りくずして召し上がれ♬

材料 ( 2人分 )

鶏もも肉 1枚
■しょうゆ 大さじ2
■みりん 大さじ2
■酒 大さじ1
ごはん 2人分
温泉卵 2個
水菜、レタスなど 適量
あさつき 2~3本
マヨネーズ 好みで小さじ1ほど
サラダオイル 小さじ1

1


鶏もも肉は一口大に切り、■に15分くらい漬けこむ。

2


フライパンにオイルをしき、漬け汁をよく切った1の鶏肉を焼く。

火が通ったら残りの漬け汁を加えて照りが出るまでからめる。

3


水菜、またはレタスなどは食べやすく切る。あさつきは小口切り。

4


器にご飯を盛り、水菜(レタス)をのせ、鶏肉をのせる。

その上に温泉卵を乗せ、鶏肉のフライパンに残ったたれをかけ、

あさつきを散らしてできあがり。好みでマヨネーズを添えて。


5

写真

これがオリジナル。上に乗ってるのは白髪ねぎ、お肉の下は海苔です。また温泉卵は乗ってません・・・


コツ・ポイント

鶏肉はそのままではちょっと濃い目の味になっていますが、ご飯に乗せるならこれくらいでいいかな。