昨日はランチをいつもの阿佐ヶ谷のいえけいに行きましたが
さすがに七夕祭りのため
190円のビールやってませんでした

こっちも視点をかえて
つけ麺のどかもり

なんじゃこりゃ
のりおおすぎじゃないかー
あじはまあまあかな

歩くのすごい時間かかりますね
夜は焼肉店
ボトルキープしているのでカットレモン頼んだら
普通は8等分くらいに縦にカットしてあるのに
今回はスライスで20枚くらいの薄切り



入れて飲んでたらスライスだらけになっちゃったよ


本日のトレーニング
ジョギング8キロ
8月累計16キロ
これから飲み会行ってきます
