おじぎ呼吸ダイエット!!! | CAYOの日々折々

おじぎ呼吸ダイエット!!!


ちおりんとムーチョと3人でランチをした後は、


安ますみ先生のヴォイストレーニングをうけに池袋まで。


ただ歌うだけではなくて、歌を通して、


その先に、ちゃんと伝えたいこと、


想いがなかったら、ただ、自分存在の


アピールの為に歌うことになる。


そこには、オーディエンスは関係ないよね。


何かしら、想いがあり、人前で歌う。


その想いを伝える為には、歌の技術が必要なんです。


もちろん技術だけでは表現できないことも


たくさんあるけど。


シンガーはヴォーカリストではなく


ミュージシャンでなければいけないんだって。


うん。そうだよね。


1人で歌うのではなく


みんなで演奏するんだものね。


ミュージシャンである以上、以下のことは


できてなくてはいけない。




① ボディ (歌う為の体作り)

② ピッチ (音程)

③ リズム

④ メロディ 

⑤ プロナンシエイション (発音)

⑥ 歌の持つ世界観




しかも、人間は老いていくので


もっともっと努力をしないと


どんどん衰えてしまい


歌えなくなってしまうんです。


身体もそうだし、脳みそだって・・・


だから、音楽の道は終わりがないですよ・・・


好きなことを、好きって言える人になりたいし、


私には、想いがまだあるから。


まだ音楽はやめれないな~。


私の次のレッスンの先生の生徒さんが


歌手の辛島みどりさんで、


はじめて、ご挨拶させていただきました。


穏やかなオーラをもつ、美しい方でした。


そうそう、師匠の安先生が、


本を出したんですよ~! 帯は歌手のサリユちゃん。


私も購入しましたよ!!!


ダイエット本です。


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CAYOオフィシャルブログ


安ますみ(ヤスマスミ)
ボイストレーナー・歌手。昭和24年生まれ。17歳でオペラデビュー。

音大卒業後ジャズ歌手の道へ。20歳からボイストレーナーの

活動を始め、プリンセス・プリンセス、辛島美登里、

T.M.Revolution、Salyu、井上芳雄など、多くのシンガーを育成、

狂言師、アナウンサーなども指導している。洗足学園音楽大学講師、

東急セミナーBE講師

(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


人気アーティストのボイストレーナーである著者が腹式呼吸の

訓練として始めた簡単トレーニングで、教え子のSalyuが

2週間で5キロのダイエットに成功、ワイドショーでも話題に。

いつでもどこでもできるこの呼吸法は、大量の酸素を体内に取り込むことで、

全身の血流よくして代謝をあげていくというもの。

特にお腹周り、下半身引き締めに効果的で、

食欲抑制作用もある。姿勢がよくなり、腰痛にも効く。

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還暦を迎えた年齢とは、思えない安先生の引き締まった細い体。


でも、運動とかトレーニんグとかスポーツとか一切してないんですよ。


歌うことだけしかしてないのに・・・


あの身体は本当に凄いです。


そんな先生が書いた本。皆様、是非チェックを!!!




レッスン後は、ギタリスト小久保君の自宅スタジオにて


ラフレコーディングで2曲歌入れ。


帰宅したのは、夜中の12時半。


今日も、これからやることたくさん・・・


ブログには書いてないけど


あんなことこんなこと


そりゃ、色々ありながらも、(笑)


毎日毎日、充実していて


幸せです。


感謝!感謝!