職場のモンスターバスター
佐藤恵美です。
「佐藤さん、私、幸せになりたいんです
どうしたら幸せになれますか？」
時々、こんな質問を頂きます。
幸せになる方法は
いくらでもあります。
―――――――――――――――――
でも、その前に、
あなたにとっての「幸せ」って
なんですか？
――――――――――――――――――
そうお尋ねしています。
「幸せ」って言葉を知らない日本人は、
ほとんどいないと思いますが、
（赤ちゃん以外は・・・）
自分にとって何が「幸せ」か、
―――――――――――――
分かっている人は、少ないです。
お金持ちになりたい
キレイになりたい
家族との時間を大切にしたい
自由気ままに生きたい
田舎でのんびり暮らしたい
そう・・・、
あなたにとっての「幸せ」と、
他の誰かにとっての「幸せ」は、
違うんです。
それが分からないまま、
欲しくもない幸せを追い求めて
手に入れても
虚しさが残るだけ
いかがですか？
もしも、あなたが、
自分にとっての「幸せ」が何なのか
分からないならば、
「感情ノート」をつけることを
お勧めします
自分はどんな時に、
喜び
怒り
悲しみ
楽しいのか
それをじっくり味わうことで、
あなたの「幸せ」を見つける
近道になります。
私のクライアント様にも
これをおススメしています
押し殺した五感を解放することで、
あなたの「理想の姿」が
明確になり、
あなたの「魅力」が
溢れ出すので、
周囲から応援される人になれますよ！
まずは、心の筋トレだと思って、
チャレンジしてみてくださいね
応援しています！！！
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