もう一度輝きたい☆
アラフォー女子
専門ライフコーチ
佐藤恵美です。
今日は、久々の青空で、
とっても気持ちがいいですね！
日帰りで大阪に行く、
新幹線の中でブログを
書いています。
お昼は行きつけの美味しい
うどん屋さんに行くつもりです。
生醤油のかかったぶっかけうどんが
有名ですが、混ぜたらおやじさんにどやされます。
「ねぇちゃん、ドントミックスやでぇ～」と、
ちなみにおやじさんは、
べたべたの日本人です（笑）
さて…、
大阪府にお住まいのT様
コーチングセッションを受けての
感想をいただきましたので、
ご本人の許可を得て、
・・・引用ここから
1.コーチングを受ける前は、
どのような課題をお持ちでしたか？
自分自身、特に課題はないと
思っていましたが、
心の奥に何かモヤモヤとした、
苛立ちのようなものを抱えていました。
2.コーチングを体験してみて、
感じたことを教えてください。
周囲の人に対して感じる苛立ちや
些細な不満について
自ら声に出してみること、
そしてそれを聞いてもらうことで、
マイナスの感情の根本にある
自分の心の核や
考え方の癖みたいなものに
気づけました。
3.コーチングを受けた後、
何か変化はありましたか？
日常の悶々とした苛立ちの原因が
何かに気づくことで、
自分でコントロールできるものと
できないものの区別がつくようになり、
マイナスの感情にも自然と向き合える
ようになりました。
４．佐藤恵美は、
どのようなコーチですか？
自分では考えつかない方向から
光を当ててくれて、
その影がいろんなカタチに見える
ということに気づかせてくれました。
そして、
自分では考え付かないような
モノの考え方を、
わかりやすく
提示してくれました。
その考え方を知ることで、
自分の考え（思い）が整理されて
自分の精神的な部分が
かなりすっきりしました。
5.佐藤恵美のコーチングは、
どんな人が受けたらよいですか？
特に大きな問題を抱えていなくても、
自分の幅や視野を広げてみたい！
と思っている方にお勧めします。
きっと、
大きな気づきがあると思います。
・・・引用ここまで。
T様ありがとうございます。
旦那様の転勤に伴い、
慣れない土地で仕事も家庭も
両立されている頑張り屋さんのT様。
頑張る事が当たり前になっていて、
知らず知らずのうちにご自身の内なる声に
蓋をしてしまっていたようです。
セッションが終わる度にT様の声が
ハツラツとしてくるのを感じ、
私まで嬉しくなってしまいました。
お仕事では周囲からより上のポストを
期待されているとの事、
これからも仕事に家庭に全力投球で
頑張ってくださいね。
応援しています。
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